Las estrías se producen en la piel durante el crecimiento de las personas, cuando sufren aumentos bruscos de peso o cuando son susceptibles al padecimiento de enfermedades relacionadas con los niveles hormonales.
Puede ser frecuente que cuando nos hablen de las estrías relacionemos el tema con problemas que sufre solo el sexo femenino.
La aparición de estrías es algo que ocurre en los hombres y en las mujeres. En las mujeres en general las podemos ver en los muslos, el vientre y los senos. En los hombres las estrías las podemos encontrar en los brazos, pechos, laterales de la cintura, abdomen y glúteos, también se ha incrementado su aparición por el uso frecuente de ejercicios físicos con el objetivo del aumento de los músculos.
Se
pueden quitar las estrías naturalmente si mantenemos nuestra piel hidratada, es
bueno ingerir mucha agua diariamente.
Mantener
una alimentación adecuada con el consumo de frutas, verduras, carnes en
pequeñas porciones e ingerir de productos descremados para disminuir el aporte
de grasas al organismo.
En general evitar en lo posible el consumo de
bebidas alcohólicas.
Evitar
subir y bajar de peso bruscamente.
Realizar
masajes sobre las estrías aplicando aceites naturales esenciales, como el de almendras o el de rosa mosqueta, el masaje debe ejecutarse sobre el área
afectada con la yema de los dedos, garantizando así la penetración profunda del
aceite en los poros de la piel.
Proporcionarnos
un modo de vida saludable evitando la diabetes y la obesidad.
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